最近になり流行りだしたスポーツジム。
『そんなの都内だけでしょ。』と思われている方もいるかと思います。
いえいえ、上尾もすごい発展していますよ。都内では確保できない敷地がありますので、めちゃくちゃ広いスポーツジムもあります。
そんな上尾市付近のスポーツジムを紹介してきます。
- 特徴
- 立地
- 会費
- 口コミ
- まとめ上記の5つの観点から紹介します。
Contents
上尾ゼクシス（zexis）
まずは上尾駅前にあるゼクシスを紹介します。
※引用：ゼクシス上尾店
※引用：ゼクシス上尾店上尾ゼクシス（zexis）の特徴
県内最大規模のスポーツジムです。
広さ1,800坪を誇る敷地には、筋トレマシンはもちろんなこと、ランニングマシンやクロスバイク等合わせるとおよそ100台近くあります。
レッスンが行われるスタジオも4つあります。
※引用：ゼクシス上尾店
100人規模の入るスタジオが2つ、ホットヨガスタジオ1つと、有料専用スタジオを合わせると合計4つのスタジオがあります。
室内プールも完備しています。
※引用：ゼクシス上尾店
25m×12コースのスイミングプールで、ウォーキングコースや初心者コース、上級者コースとそれぞれのレベルに合ったコースが用意されています。初心者コースや上級者コースは、自己判断によります。
レッスン系で言うと、アクアエクササイズやスイミングスクールなどのコースも充実しております。
スパエリアも充実しており、天然温泉に入浴することができます。
※引用：ゼクシス上尾店
ジャクジー風呂やシルキー風呂、炭酸風呂など様々な種類があるのは嬉しいですね。サウナではロウリュも行われます。
まさしくスパ&フィットネスにふさわしい施設です。
対象年齢は16歳以上です。
上尾ゼクシス（zexis）の立地
住所：〒362-0042
埼玉県上尾市谷津2-1-25
JR高崎線上尾駅西口駅前
上尾駅西口より徒歩2分ほどで、イトーヨーカドー付近にあります。
会社帰りに気軽に寄ることができるので、嬉しいですね。かさばるシューズ等も、有料ロッカーを借りれば楽です。
デメリットは良い立地なため、すぐ近くのタイムズ駐車場は満車となってしまいます。
イトーヨーカドーや近くのタイムズ西口大駐車場との提携もしており、3時間まで無料です。
ただ、西口大駐車場は平日18時～22時までに停めた方のみ限定のようです。土日祝は全時間利用可能ですが、平日午前中に西口大駐車場に停めた方は、サービス券（3時間無料券）が貰えませんので注意しましょう。
また、駐車場関連は必ずゼクシス上尾店に確認してください。今後制度が変わる場合があります。
上尾ゼクシス（zexis）の会費
月会費は、いつでも使えて5,000円（+税）です。
デイ会員やナイト会員のような区分はなく、一律フルタイムの会員です。
1回あたりの利用料金は1,500円（+税）と、割高な料金となっております。これならば、会員になった方がお得でしょう。
さらに、毎月のように入会キャンペーンも行っております。
例えば『3ヶ月間使えて総額3,500円』など破格なキャンペーンもありますので、要チェックです。
上尾ゼクシス（zexis）の口コミ
実際私は入退会を繰り返して、4年間ぐらい通っています。通って気がついたことをreview形式でお伝えします。
上尾ゼクシス（zexis）のまとめ
会員費もリーズナブルで、キャンペーン入会だとさらに安く入会できます。
敷地面積も県内最大規模であり、とてもおすすめなスポーツジムです。
- 埼玉県内最大規模のスポーツジム
- 100人収容可能、ホットスタジオなど4つのスタジオ完備
- 25m×12コースのプール
- 温泉や数種類の風呂あり
- 月会費5,000円という破格の安さ
コナミ北上尾
スポーツジム界最大手のコナミです。
※引用：コナミ北上尾店
コナミ北上尾の特徴
スポーツジム界の最大手でもあるコナミです。
※引用：コナミ北上尾店
筋トレマシンは合計28台あり、その他ランニングマシンは15台、バイクは16台、クロストレーナーは7台と有酸素系マシンも充実しています。
また、フリーウエイトコーナーやストレッチエリアも完備されています。
スタジオは3つあります。
1つのスタジオは60人収容可能、2つは30人収容可能となっており、十分広いスタジオです。
残念ながら、ホットヨガスタジオはないようです。
プールは25m×8コースです。
こちらもお子様スイミングプールから、成人対象の泳法レッスン、アクアエクササイズ等子どもから大人まで楽しめるプログラムがあります。
こちらは珍しいゴルフのセルフ打席があります。2打席分あり、来館当日に予約するシステムとなっています。スカッシュ・ラケットボールコートもあり、同様に当日予約制です。
シャワーのみならず、白湯に水風呂、ドライサウナもあります。
対象年齢は16歳以上です。
コナミ北上尾の立地
住所：〒362-0015
埼玉県上尾市緑丘3-4-61
P・A・P・A上尾ショッピングアヴェニュー内
北上尾駅東口から徒歩1分ほどです。ショッピングモールPAPA付近にあります。
1,500台の駐車場があり、ほぼ確実に止められます。また、駐車も5時間まで無料となっており、ジム終わりにゆっくりPAPAで買い物もできます。
コナミ北上尾の会費
コナミ北上尾の場合、プランによって異なります。2018年10月以降の料金体系です。
| 料金プラン | 月会費（税込み） |
| 隔週（月2回まで） | 4,752円 |
| 週1（月４回まで） | 7,452円 |
| 週2（月８回まで） | 10,908円 |
| 回数制限なし | 13,500円 |
60歳以上限定で、平日昼間のみ利用できるプランだと、さらに安くなります。
| 料金プラン | 月会費（税込み） |
| 隔週（月2回まで） | 4,644円 |
| 週1（月４回まで） | 7,020円 |
| 週2（月８回まで） | 9,612円 |
| 回数制限なし | 10,260円 |
コナミ北上尾の口コミ
後日記載
コナミ北上尾のまとめ
会費は他のスポーツジムと比べて高いものの、それだけコナミブランドがあります。
北上尾駅ユーザーにはコナミがおすすめです。
- コナミという安心ブランド
- 北上尾駅から徒歩1分
- 25m×12コースのプール
- ゴルフ、スカッシュ、ラケットボールあり
上尾市民体育館
こちらは上尾市民体育館にある、トレーニング室です。
※引用：Wikipedia
上尾市民体育館の特徴
筋トレマシンの台数はゼクシスと比べると半分以下ですが、人数も段違いに少ないですので、すべてが埋まってる状況は少ないです。
※引用：上尾市地域復興公社
もちろん筋トレマシン以外にも、ランニングマシンやバイクといった有酸素マシンもあります。他のスポーツジムでは、あまり見られないロデオマシンもあります。
またフリーウェイトコーナーも完備されているので、筋トレ上級者も見受けられます。
スタジオはありませんが、スタッフによる筋力アップ教室、ミニバランスボール教室、リラックスボールエクササイズなどのレッスンもあります。
初めてトレーニング室を利用する方は、初心者講習会を受ける必要があります。毎日11時、19時からと決まった時間に行っていますので、時間に気をつけてください。
他のスポーツジムに通っていた経験がある方は、会員証さえあれば初心者講習会の受講は任意です。
上尾市民体育館の立地
住所：〒362-0045
埼玉県上尾市向山4丁目3番地10
上尾駅西口から徒歩20分ほどです。自転車または車での移動が良いです。バスの場合は『市民体育館前』で降りてください。
無料駐車場も多く、他のスポーツ大会と重ならなければ満車になることはありません。
土日はスポーツ大会が開催されることが多く、車での出入りは満車になる恐れもあります。
上尾市民体育館の会費
市民体育館のトレーニング室は、1回の利用で250円です。
毎日毎日スポーツジムに行くかは分からない、不定期に行きたいという方は、このような一回プランがおすすめです。
また、お得な利用券もあります。2,500円で2,750円分、5,000円で5,500円分、10,000円で11,000円分のプリペイドカードとなっています。
10%上乗せは嬉しいですね。
上尾市民体育館の口コミ
後日記載
上尾市民体育館のまとめ
マシン数は多くはないものの、1回ぽっきりで利用できることがポイントです。不定期にジムに通いたい方は、市民体育館のトレーニング室がおすすめです。
- 1回250円という安さ
- 十分すぎる筋トレエリア
- フリーウエイトエリアの充実
- ロデオマシンあり
ホリデイ桶川
こちらは上尾市内ではありませんが、桶川という比較的に近い立地のため紹介します。ホリデイはスポーツジム業界の中でも大きな会社です。
ホリデイ桶川の特徴
筋トレマシンは多いです。ゼクシスよりは少なく、コナミと同じぐらい、市民体育館よりは多い印象でしょうか。
イメージ図
※引用：ホリデイランニングマシンは24台、バイクは20台と結構多いです。埋まっている時も見たことがなく、有酸素系マシンはほとんど自由に使えます。
スタジオは1つあり、感覚的には60名ぐらい収容できます。
スタジオプログラムはダンス系から、ボクシング系、ヨガ系にエアロビクス系と様々なコースが用意されています。難易度も低めに設定しており、レッスンを受けたことが無いような方でも、気軽に参加できます。
プールはありませんが、フリーウエイトやストレッチエリアは完備しています。
スパエリアでは広々として内湯があります。TV付サウナや水風呂もあります。
ホリデイでは初心者対象としており、スポーツジムに通った経験がない方でも手厚いサポートが受けられます。
ホリデイ桶川の立地
住所：〒363-0025
埼玉県桶川市下日出谷924-5
桶川駅からも離れており、自転車または車、バスが交通手段です。車の場合、無料駐車場が130台完備と満車になる恐れはありません。近くに『ベニバナウォーク桶川』もありますので、買い物をして帰ることができます。
ホリデイ桶川の会費
大きく3種類の会員コースがあります。
| 料金プラン | 月会費（税抜） |
| デイ会員 ※1 | 6,000円 |
| ナイト会員 ※2 | 6,280円 |
| マスター会員 ※2 | 6,570円 |
※1 月～木・土は10時～17時（日曜・祝日は除く）
※2 月～木・土は17時～24時（日曜・祝日は除く）
※2 月～木・土は10時～24時（日曜・祝日10時～19時）
ホリデイ桶川の口コミ
後日記載
ホリデイ桶川のまとめ
初心者でも手厚いサポートを受けることができます。会費も高すぎず、リーズナブルな値段となっておりますので、初めてスポーツジムに通われる方にはおすすめです。
- リーズナブルな価格設定
- 初心者にも手厚いサポート
- 筋トレマシンの充実
- 新しい施設
上尾のスポーツジムまとめ
| – | ゼクシス | コナミ | 市民体育館 | ホリデイ |
| 規模 | ◯ | ◯ | × | ◯ |
| プール | ◯ | ◯ | × | × |
| 会費 ※1 | 5,400円 | 13,500円 | 250円（1回） | 6,570円 |
| スパ | ◯ | △ | × | △ |
※1 月会費はフルタイムで比較。市民体育館は1回毎の購入。
フィットネスやプールエリア、スパの充実や会費の安さから考えると、一番におすすめなのはゼクシスです。ただ、上記のようなことから会員数はダントツに多いです。
あまり人が多いの嫌だと感じる場合は、コナミやホリデイもおすすめです。特にホリデイはこの中で一番新しいスポーツジムなので、綺麗です。
また、毎日、毎週通う自信がない方は、市民体育館のトレーニングルームから初めてみてはいかがでしょうか。
わざわざジムに通わなくても、家でも筋トレはできます。元スポーツジムアルバイトの私がおすすめする筋トレグッズを初心者向けに紹介しています。
ジムで汗を流した後には温泉も良いですね。本格的な温泉は、上尾市内にあるこちらでも堪能できます。
